Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 28,38g | Carb: 113,60g.
Colazione: Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Жареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NADEZHDAKib
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