Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 66,87g | Carb: 211,46g.
Colazione: Чай, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Националь Каша 4 Злака. Pranzo: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Мираторг Смесь Мексиканская, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Snacks/Altro: Топтыжка Молочный Коктейль Вкус Банан, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Смесь Мексиканская, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashfyodorova
|