Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 83,16g | Prot: 115,31g | Carb: 106,85g.
Colazione: Полет Камбала Вяленая, Вкуснотеево Кефир 1%, Argeta Паштет Куриный , Батон, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Cena: Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Сливочное Масло, Моя Цена Сыр Российский , Иван Поддубный Сливки 10%, La Trattoria Пармезан, Форель Слабосоленая, Роллтон Лапша Яичная, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astasovaarina
|