Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 51,88g | Carb: 140,89g.
Colazione: Panco Pão Integral, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Valeza Requeijão Cremoso. Pranzo: Ferrero Ferrero Rocher (1), Da Colônia Rosca Branca, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). Snacks/Altro: Banana-Maçã. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonia danuccio
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