Diario di HaNeMe, 13 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
84 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1439 kcal Gras: 97,89g | Prot: 60,32g | Carb: 89,39g.   Colazione: Weight Watchers Schmelzkäse Scheiben, Fırında Mücver, Alpro Heidelbeere, Morga Paranusskerne, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Migros Hüttenkäse, Siyah Zeytin, Sabo Leinsamenöl, Ceviz, Menemen. Cena: Patlıcan Kebabı, Pişmiş Patates Kabuğu, Karnabahar Kısırı, Sığır Eti Köftesi. Di più...
177 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di HaNeMe


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