Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 23,59g | Prot: 93,02g | Carb: 116,93g.
Colazione: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kopi Espresso, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roti Gandum. Pranzo: Quaker Oat, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Shirataki Rice. Cena: Bawang Putih, Ketumbar, Ikan Gurame, ABC Terasi, Pare, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Altro: Buah Kiwi, Bayam. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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