Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 43,02g | Prot: 130,17g | Carb: 231,19g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Голубика, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Капучино. Cena: Яблоко, Гречка Отварная, Свеклы, Морковь, Куриное Филе на Гриле, Чернослив. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|