Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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248 kcal
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Gras: 11,91g | Prot: 2,74g | Carb: 34,21g.
Colazione: Орбит Жвачка, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Pranzo: Кабачок Гриль, Майонез, Песочное Печенье. Cena: Вода с Лимоном, Coca-Cola Energy без Сахара , Пряник. Di più...
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1455 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di brezzeakemura
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