Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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120 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 78,83g | Prot: 117,19g | Carb: 106,10g.
Colazione: REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso, REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso. Pranzo: REWE American Dressing, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Florette Sweet Family-Salat. Cena: Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, REWE To Go Salat Tuna. Snacks/Altro: Espresso, REWE Bio Reis Drink Natur, Dattel, Dattel, Dattel. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di phoenixpony
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