Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 75,76g | Prot: 107,26g | Carb: 105,94g.
Colazione: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тортьяна Торт Медовый. Pranzo: Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Гриль, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Котлеты из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебец Сырный. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|