Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
697 kcal
|
Gras: 32,38g | Prot: 30,99g | Carb: 72,19g.
Colazione: Kuymak, Pınar Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Bezelye Yemeği, Tavuklu Pilav, Tavuk Çorbası. Snacks/Altro: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Fair Dondurma. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di duygukrks
|