Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 110,24g | Prot: 106,23g | Carb: 205,57g.
Colazione: ВкусВилл Блины со Скрэмблом и Ветчиной, Яйцо Всмятку, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Орехами, Геркулес Хлопья Овсяные «Геркулес Классический», Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Pranzo: Рахат Лукум Восточный Букет, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Cena: Milky Way Minis, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Мираторг Шпинат Листовой, Globus Томаты Черри, Пятерочка Груша Конференция, President Сыр Brie 60%. Snacks/Altro: Оливковое Масло, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Капучино. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrova_anast25
|