Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2624 kcal
|
Gras: 159,77g | Prot: 167,84g | Carb: 135,61g.
Colazione: Лук, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Индейка Гриль . Pranzo: SPAR Масло Сливочное 82,5%, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая). Cena: Савушкин Хуторок Творог 5%, Нектарин, Черешня, Мясницкий Ряд Бекон, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Черешня, Магнит Чеснок , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Колбаса Докторская, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrodennik
|