Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 34,36g | Carb: 61,57g.
Colazione: Яичница, Нескафе Кофе. Pranzo: Кабачок Фаршированный. Cena: Миндаль Миндаль, Ironman Протеиновый Батончик Шоколад . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monakan_
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