Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2011
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1433 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 101,93g | Carb: 202,86g.
Colazione: Protein Plus Protein Bar, Benefiber Cherry, Crystal Light Pure, Pear Red Anjou, Natural Whey Protein Vanilla, Whole Milk, Skim Milk. Pranzo: Hershey Kiss, Healthy Choice Balsamic Garlic Chicken, Special K Protein Water, Balsamic Vinaigrette Light, Baby Carrots. Cena: Skinny Cow Mint, Hershey Special Dark Kiss, Kellogg's Fiber Plus Cinnamon Oat Crunch Cereal, Tyson Oven Roasted Chicken. Di più...
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1930 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 35 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 25 minuti. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollydoll29
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