Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 57,37g | Prot: 68,67g | Carb: 163,83g.
Colazione: Nabati Wafer Krim Cokelat, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Semur Daging, Buah Anggur, Pepaya, Pisang. Pranzo: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Isi, Cabai Merah Besar, Seledri, Daun Bawang, Tahu, Telur Bebek, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Kubis. Cena: Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, ABC Saus Sambal , Tahu, Sawi Hijau. Snacks/Altro: Nabati Wafer Krim Cokelat, Kue Bolu, Jeruk. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwiaryanilinda
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