Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 79,99g | Carb: 162,15g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Верес Малина с Сахаром, Hochland Фетакса Идеально для Салата, ПП Оладьи, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Pranzo: Нектарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Печень Куриная Жареная, Макароны. Cena: Роллы Филадельфия, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Altro: Маэстро Класс Сочник с Творогом, Olimp Sport Nutrition Pancakes , Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|