Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 129,27g | Carb: 119,96g.
Colazione: Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира), Сырники (Ира). Pranzo: Перекресток Арбуз. Cena: Голубика, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Сырники (Ира), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Семга Запечённая(Ира), Сырники (Ира). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|