Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2066 kcal
|
Gras: 83,99g | Prot: 121,42g | Carb: 214,47g.
Colazione: Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Unagrande Моцарелла, Лента Авокадо, Яйцо (Целое), Dolce Albero Giant Olives. Pranzo: Kevin Levrone Anabolic Double Impact, Самокат Шоколадный Маффин, Cofix Флэт Уайт. Cena: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Дыня, Праздник Урожая Фасоль Белая в Томатном Соусе, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Тыквенные Семечки, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|