Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 45,16g | Prot: 76,14g | Carb: 235,64g.
Colazione: Абрикосы, Просто Изюм Светлый, Банан, Жменька Крупа Ячна. Pranzo: Яблоко, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан. Cena: Жменька Крупа Ячна, Фаворит Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Кунгурский Мягкий Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|