Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 62,79g | Carb: 130,45g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Суп из Свинины. Cena: Сарафаново Кефир 1,5%, Barilla Спагетти Отварные, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Чистая Линия Эскимо Российское, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Фругурт Йогурт Черника 2,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di |Ульяна|
|