Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 79,94g | Prot: 178,51g | Carb: 224,91g.
Colazione: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Red Fruits. Pranzo: Real BBQ Sauce, Gurke (mit Schale), Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Take It Veggie Vegane Bällchen, Vemondo Vegane Spätzle. Cena: Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Müller Vegan Reis Kirsche, Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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