Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 81,50g | Carb: 190,94g.
Pranzo: Chicken Gizzard , Chicken Liver , White Rice, Skinless Chicken Breast, Olive Oil , Garlic , Mushrooms , Green Peppers , Carrots, Young Green Onions. Cena: White Bread, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Black Olives, Garlic , St. Pierre Brioche Burger Buns. Snacks/Altro: Grapes, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mr.DeaDSouL
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