Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2484 kcal
|
Gras: 90,60g | Prot: 125,16g | Carb: 288,88g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики Отварные. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Морковь, Куриное Филе, Рис. Snacks/Altro: Виноград, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сыр Пармезан (Твердый), Сервелат, Помидоры, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ambersnake1989
|