Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 80,25g | Prot: 178,36g | Carb: 64,73g.
Colazione: Sabo Leinsamenöl, Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Turp, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri. Pranzo: Bitkisel Yağ, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Karnabahar Kısırı, Közlenmiş Patlıcan, Kiraz Domates, Genç Yeşil Soğan. Cena: Yoğurt, Kabak Çekirdeği, İsviçre Peyniri (Az Yağlı), Alnatura Flohsamen, Skyr Himbeere, Morga Paranusskerne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HaNeMe
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