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отлично иду
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 29,08g | Carb: 104,81g.
Colazione: Matti Мюсли Соленая Карамель, Мясновъ Кефир 2,5%. Pranzo: Домик в деревне Творог 9%, Мясновъ Сметана 15%, Кофе, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Лэнд Торт Сметанный с Малиной. Di più...
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1212 kcal
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Esercizio:
ежедневная тренировка - 3 minuti, утренняя растяжка - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chuuyabog
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