Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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464 kcal
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Gras: 30,82g | Prot: 11,09g | Carb: 38,39g.
Pranzo: Kuyruk Yağı, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Elma, Sığır Eti Köftesi, Yeşil Mercimek Salatası. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tünzalə Aslan
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