Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 78,07g | Prot: 69,36g | Carb: 104,21g.
Colazione: Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Muz, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kavurma. Cena: Kayısı, Karpuz, Çoban Salatası, Etli Güveç, Kelle Paça, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di halo fit
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