Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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115,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 87,25g | Prot: 123,44g | Carb: 126,70g.
Colazione: Kaffee, Kaffee. Pranzo: Zucchini, Tomaten, Olivenöl, Eisbergsalat, Zwiebeln, Aldi Breite Bohnen, Lidl Hänchenbrust, Champignons. Cena: Emmentaler, Aldi Toastschinken, Aldi Toastschinken, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Sachertorte-Geburtstagstorte. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aleaiacta est
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