Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 157,00g | Carb: 170,78g.
Colazione: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg & Cheese. Pranzo: EVOS Cheddar Cheese Slice, Reduced Calorie High Fiber White Bread, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham. Cena: Krave Spicy Chicken Quinoa Bowl. Snacks/Altro: Alpine Fresh Blueberries, Activia Black Cherry Yogurt. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cpanow
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