Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 99,88g | Prot: 75,91g | Carb: 123,73g.
Colazione: Плавленный Сыр, Хлеб Зерновой, Хлеб Соль Печенье Венесуэла, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Плавленный Сыр. Pranzo: Коркунов Конфета, Асто Горбуша Малосоленая, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Cena: Хлеб Соль Печенье Венесуэла, Чеснок, Сметана , Авокадо Авокадо, Борщ с Курицей. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|