Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 86,92g | Carb: 108,98g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Чай с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Земляника. Pranzo: Чеснок, Сдобри Майонез Провансаль, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Cena: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольгa Аникина
|