Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 77,70g | Prot: 70,90g | Carb: 210,76g.
Colazione: Smalec, Herbata bez Cukru, Cukier, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko, Cebule, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Drobimex Szynka z Kurcząt, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Kompot z Truskawek, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Snacks/Altro: Mentos Mentos, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie, Kawa, Biedronka Jabłko. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|