Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 72,75g | Carb: 192,49g.
Colazione: Варенье, Ленивые Вареники. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Шашлык из Свинины. Cena: Помидоры, Огурец, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Черешня, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Рот Фронт Eco Botanica, Ягоды, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Малина. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mini Mari
|