Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 79,70g | Carb: 125,96g.
Pranzo: Cerezas, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Tomates, Pepino (Pelado), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Plátano, Wasa Pan , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Jamón de Pavo. Snacks/Altro: Hacendado Polo de Chocolate, Leche de Soja. Di più...
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1718 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Commenti
tranqui q yo no me he subido 😖😖😖😖
17 lug 22 da utente: marmag1
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Que desastre 😖😖😖😖😖 en un mes
17 lug 22 da utente: lebula
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Madre mía, lebu en volumen poniéndose mamadísima
17 lug 22 da utente: Pablø
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Pablo eres un capullo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
17 lug 22 da utente: lebula
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17 lug 22 da utente: Silvi-es+
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Storia del Peso di lebula
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