Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3133 kcal
|
Gras: 136,41g | Prot: 149,49g | Carb: 248,64g.
Colazione: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Рыбный День Салат из Баклажан с Капустой. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Сахар, Жимолость. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julialihachka
|