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Body fat 38.6%
And I’m budgeting for National Ice Cream Day.
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 73,56g | Prot: 39,16g | Carb: 199,41g.
Colazione: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, La Brea Bakery Sesame Semolina Bread. Pranzo: Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Baskin-Robbins Sugar Cone, Red Beans and Rice. Cena: Penne, Cooked Summer Squash (from Fresh), Carrots, Olive Oil , Trader Giotto's Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Altro: Kozy Shack Bread Pudding , Lemon Juice , Tea (Brewed) . Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 6 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 6 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avocado Tea
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