Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 61,99g | Carb: 211,41g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Macarons, Bananas . Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Pork Roast (Lean Only Eaten). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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