Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 60,49g | Carb: 191,56g.
Colazione: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колобок Батон Дачный в Нарезке. Pranzo: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Акконд Ломтишка Десерт, Просто Гречка, Котлетарь Котлеты Рубатки. Cena: Автопицца Пицца Карбонара 21См, Soy Sauce Соевый Соус, Автосуши Ролл с Лососем, Автосуши Ролл с Креветкой. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di je_birds
|