Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
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103 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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407 kcal
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Gras: 25,73g | Prot: 18,51g | Carb: 25,03g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Огурец (без Кожуры), Укроп, Листья Салата, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Pranzo: Bio Баланс Кефирный 1%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Snacks/Altro: Каждый День Грецкие Орехи. Di più...
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2942 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di krisdemchenko
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