Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 51,20g | Prot: 162,39g | Carb: 220,54g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Форель, Лаваш Армянский, Капучино, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня, Персики, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|