Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 55,61g | Prot: 53,16g | Carb: 113,76g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Арбуз, Абрикос, Городецкий Творог 9%. Pranzo: SPAR Масло Подсолнечное Нерафинированное, Волков Котлеты Любительские, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдерей, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Арбуз. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katan4ik
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