Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 26,71g | Prot: 25,35g | Carb: 77,59g.
Colazione: Tempe Goreng. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Asin, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Gula Pasir, Jus Jeruk Peras Segar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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