Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 62,89g | Carb: 163,22g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кабачок. Cena: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо (Целое), DopDrops Shoko Milk Nuts. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Coconut , Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinara5
|