Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 30,87g | Prot: 105,56g | Carb: 149,64g.
Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Минтай Запечённый, Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). Cena: Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akoshevarova4
|