Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 95,59g | Carb: 145,52g.
Colazione: K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Magerquark, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken. Pranzo: Tomatenmark, Dinkelbrot, Lindenhof Gouda, Gemüse. Cena: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, REWE Feine Welt Salsiccia Classica, Grüne Erbsen (Gefroren), Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Lindt Pralinés Hochfein, Dolce Gusto Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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