Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 102,44g | Carb: 157,95g.
Colazione: Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Терем Хлопья Овсяные из Голозерного Овса. Pranzo: Помидоры, Гречка с говяжьем фаршем. Cena: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Nesquik Какао, Alpro Barista Coconut, Абрикосы, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|