Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 52,69g | Prot: 114,16g | Carb: 128,91g.
Colazione: Молодой Зеленый Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Дикси Киви, Помидоры, Грудка Отварная Индейки, Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Компот без Сахара, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Вермишель Отварная, Картофель Отварной. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Tilsiter, Яйцо. Snacks/Altro: Резной Палисад Творог 5%, Малина, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di uljna8
|