Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 31,96g | Prot: 40,27g | Carb: 127,66g.
Colazione: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alfamart Buah Naga, Pisang. Pranzo: Kanzler Sosis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: Indomaret Keripik Usus, Nangka, Salak. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di clorinda25
|