Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 57,68g | Carb: 113,31g.
Colazione: Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Vemondo Burger Vegetali con Funghi, Carote, Biffi Insalata Russa Vegetale , Bieta, Coop Cavolo Verza, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Aglio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Coop Cavolo Verza, Aglio, Concentrato di Pomodoro, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Vegetali Tofu e Farro. Snacks/Altro: Coop Orzo Solubile , Lidl Bio Bevanda Mandorla, Vemondo Biscotti Biologici Limone, Solevita Spremuta d'arancia. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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